top of page
IMG_5555.jpg

PRAKTIJK VOOR WELZIJN

Bij Vita praktijk Den Haag kun je terecht voor oefentherapie, slaap verbetering en massages.

Vragen? Stuur een mail naar info@vitapraktijkdenhaag.nl of bel/whatsapp naar +316 395 344 45

Home: Welkom

ONZE AANPAK



  • Persoonlijke Aandacht: Elke sessie begint met een bespreking waarin klachten en behoeftes voor de behandeling worden besproken.


  •  Aangepaste Technieken: Ik gebruik een combinatie van diverse massagetechnieken, van ontspannende Swedish massage tot diepgaande Deep Tissue massage, bindweefselmassage, triggerpoint therapie, cupping en guasha, aangepast aan jouw voorkeur en comfort.

  • Rustgevende Omgeving: Mijn praktijkruimte is ontworpen om tot rust te komen, met kalmerende muziek en een rustgevende geur. 

  •  Professionele Zorg: Met ervaring en expertise als massage en oefentherapeut ben ik toegewijd aan het leveren van een volledige behandeling met tips en advies voor thuis.  

OEFENTHERAPIE- MENSENDIECK

Last van fysieke klachten tijdens het dagelijks functioneren? Rugpijn, nek/schouderpijn en/of spanningshoofdpijn? Leer je lichaam op een gezonde manier gebruiken en klachten te verminderen of verhelpen.

SLAAPSLIM METHODE SLAAPTHERAPIE

Moeite met inslapen en/of doorslapen? Last van vermoeidheid, prikkelbaarheid en slechte focus? Met advies over je slaapomgeving, slaap- waakritme en oefeningen voor het inbouwen van rust (mindfulness, ontspanningsoefeningen) kun je je slaap verbeteren en daarmee je gemoedstoestand overdag.

MASSAGETHERAPIE

Toe aan een moment voor je zelf? Last van pijn, spanning en/of hoofdpijn? Je kunt langskomen voor pijnvermindering en/of ontspanning, op basis van jouw behoeftes.

Home: Infographics
Home: HTML Embed

CONTACT

Astrid Witmus
kvk nr: 74260154
Stadhouderslaan 9
2517HV, Den Haag
In gebouw "De Stadhouder", unit 19

Bellen/whatsapp: +316 395 344 45

Bedankt voor de inzending!

Home: Neem contact met mij op
bottom of page