VITA PRAKTIJK DEN HAAG
Volg Vitapraktijk Den Haag ook op instagram @vitapraktijkdenhaag

MASSAGETHERAPIE
Waarom massage?
Massage biedt niet alleen fysieke verlichting, maar kan ook helpen om je geest te kalmeren en emotionele spanning los te laten. Massage bevordert de bloedsomloop, stimuleert het lymfesysteem en heeft een positieve invloed op het immuunsysteem. Tijdens de massage maak ik gebruik van verschillende technieken zoals; triggerpoint therapie, yoga massage (thaise massage) en cupping. Ik werk op spier- en bindweefsel niveau om spanning in het lijf te verminderen.
Deep tissue massage
Ik ben gespecialiseerd binnen de massage op het verminderen van pijn. Vaak zorgen nek- schouderklachten of lage rugklachten bijvoorbeeld voor uitstraling richting het hoofd (hoofdpijn), de armen of billen en benen. Deze klachten kunnen het dagelijks leven belemmeren en zijn in veel gevallen te verminderen met deep tissue en bindweefsel massage.
Massage met cupping
Cupping helpt bij het verzachten van strak bindweefsel en stimuleert de bloedsomloop. Vaak geeft cupping de mogelijkheid om dieper in het weefsel te werken en geeft het een gevoel van ruimte en mobiliteit.